แกงบอน

ประเภทอาหาร : แกง
เวลาที่ใช้ : 1 ชั่วโมง
วัฒนธรรม/ช่วงเวลาในการรับประทาน : ตลอดทั้งปี
ระดับความยากง่ายในการหารับประทาน : หาทานได้ง่าย หาทานได้ทั่วไป
แหล่งที่มาของวัตถุดิบ : หาได้จากรอบๆ บริเวณบ้าน
ส่วนประกอบ
วัตถุดิบหลัก ส่วนประกอบเครื่องแกง
ข่าหั่น 5 แว่น กระเทียม 7 กลีบ
ผักชีซอย 4 ช้อนโต๊ะ พริกแดง 10 เม็ด
ตะไคร้ 5 ต้น หอมแดง 3 หัว
ต้นหอมซอย 4 ช้ิอนโต๊ะ กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
ใบบอน 30 ใบ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
ใบมะกรูด 10 ใบ
มะกอก 1 ลูก
เถาไม้ 2 ท่อน
  1. นำใบบอนมาต้ม แล้วบดใบบอนให้ละเอียด
  2. สับหรือโขรกข่าให้ละเอียดหันตะไคร้ ใบมะกรูด กระเทียม หอมแดง แล้วสับให้ละเอียด แล้วนำลงไปในหม้อผสมกับใบบอนคลุกให้เข้ากัน
  3. ย่างปลาทูเค็ม แล้วนำมาสับให้ละเอียดเทลงไปในหม้อ
  4. สามารถนำมะกอกสุก มาใส่ได้ด้วยเพื่อจะทำให้มีรสชาติเปรี้ยวนิด ๆ
  5. ใส่น้ำใบย่านาง ลงไปให้เขียวข้นเล็กน้อยทิ้งไว้ 3-5 นาที ปิดแก๊ส โรยต้นหอมผักชี ก็สามารถตักรับประทานได้

ยอดกระถิน ถั่วฝักยาว มะเขือเจ้าพระยา

-

-